助眠app大全

更新：2024-06-27 09:20:12 共5款

长期熬夜星人也能一秒奏效的助眠app来啦，这类app的助眠功能最重要的一环就是声音助眠，里面以人声为主，背景音为辅，两者相互辅助，就会被人声所吸引，不由自主的跟着她的指示调整呼吸，慢慢的会觉得自己真的平静了不少，在配合助眠版块里的一些故事，调整自己的睡觉姿势，慢慢的就睡着了，使用者的情绪非常容易得到放松和安抚。热门助眠app哪个好？快来点击进来看看吧！