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NiceDay

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大小:69.78M 类型:生活实用

版本:v3.9.21 时间:2025-02-20 17:34

NiceDay
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小编点评:帮助用户放松身心、提高注意力和集中力

应用介绍

NiceDay这是一款很好用的助眠软件,其可以帮助用户减轻压力和焦虑,提高心理健康水平。它提供了多种功能,包括冥想、呼吸练习、正念练习、音乐等,旨在帮助用户放松身心、提高注意力和集中力。有需要的用户欢迎前来本站下载体验。

NiceDay使用教程

1.你可以根据自己的需求来选择要调节的情绪。

NiceDay

2.用户进入NiceDay后,就可软件中开启美好的每一天了。

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3.冥想板块中提供了丰富的冥想课程,帮助用户改善睡眠。

NiceDay

4.用户也可在睡眠板块中获得各种入睡助眠音乐、睡眠报告等。

NiceDay

5.进入个人中心后,可获得自己的记录报告、睡眠报告等等信息。

NiceDay

功能介绍

1.冥想专区

系列课程,冥想攻略,入门、进阶、周期计划,循序渐进地畅游冥想世界。

2.今日计划

Have a Niceday,迎接你的专属好心情,让冥想成为一种生活方式。

3.探索玩法

呼与吸之间发现不一样的自己,吐纳之间,放松思绪。

4.睡眠模式

清空日间思绪,让身体回归平静,大自然环绕音,睡前故事,无法轻松入睡的夜里,跟随引导,快速放松身心。

软件优势

1.软件会给用户制定比较规律的作息时间,能够让自己养成好的习惯,让生活井井有条。

2.能够提升自己的专注力,在使用的时候可以让我们不被杂念所干扰,增加自己的效率。

3.提供专属的学生冥想专区,能够快速地去软件上找到最新的冥想方法,缓解你的压力。

软件点评

NiceDay是一款很好用的冥想软件,在这里可以练习各种不同的呼吸法,可以通过软件去提升自己的专注力,能够让自己的生活状态变得更加好,能够轻松地去生活。感兴趣的用户欢迎前来下么软件园下载体验。

应用信息
  • 应用分类:生活实用
  • 应用版本:v3.9.21
  • 应用厂商:重庆哎呦科技有限公司
  • 包名:com.youloft.niceday
  • 软件权限: 点击查看
  • 应用大小:69.78M
  • 应用系统:需要支持安卓系统5.2以上
  • 应用更新:2025-02-20 17:34
  • MD5:DE67328436661735726C3A004AE43D5C
  • 隐私说明: 点击查看
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