Sleep Cycle

Sleep Cycle是一款内容全面的睡眠辅助检测类软件。软件提供大量的白噪音、睡眠冥想等呢日哦那个，能够帮助你快速记录当日的睡眠情况并进行详细分析，了解自己的睡眠质量并养成良好的睡眠习惯。在这里，你还能够设定闹钟进行管理，根据你的睡眠模式，提供最让你觉得舒适的方式进行唤醒。软件通过睡眠时的声音进行追踪，并周期性绘制折线图进行分析。全面详细的睡眠检测工具，欢迎大家下载Sleep Cycle软件。

Sleep Cycle怎么用

1.设置成中文

在本站下载好之后打开会随手机语言自动设定，无需手动调节。

2.使用说明

1.下载安装完成进入软件，给予麦克风权限

2.登录使用软件，无谷歌账号的可使用电子邮箱注册登录

3.进入软件后即可开始设置醒来使用、闹钟，或是无需闹钟

4.在日志中可看到自己的睡眠图表和分析

5.在统计中可看到系统统计的睡眠资料、规律性数据

6.在个人资料中可自由设置声音、唤醒阶段、手表等

Sleep Cycle功能介绍

使用睡眠周期

两种运动检测模式。可以在设置>移动检测下更改模式（如果在“设置”中启用了“警报”）。

设备放置

内置麦克风用于在您睡觉时分析您的动作。请务必正确放置手机，这一点很重要：

加速度计

加速度计用于分析您睡觉时的运动。请务必正确放置手机，这一点很重要：

根据床和床垫的类型，您可能会发现某些放置效果更好。请不要将手机放在枕头或厚床垫下面，因为充电时手机可能会变热。如果您不习惯将手机靠近头部，可以将其设置为飞行模式。另外，这还确保了您睡觉时没有人可以打扰您。

打盹轻按

两次手机即可暂停。拿起电话也会自动打oo。睡眠周期有两种贪睡模式：

智能贪睡

智能小睡让您在唤醒阶段小睡。每次打duration的时间都会缩短，并在您想要的闹钟时间将您从睡眠状态逐渐唤醒为完全清醒状态。

定期打sn

常规小睡可以让您在1-20分钟之间选择特定的小睡时间。您可以无限制地打sn。您可以在“设置”下更改闹钟模式。贪睡功能也可以完全禁用。

Sleep Cycle软件亮点

睡眠期间，您会经历不同的睡眠阶段，从浅睡眠到深度睡眠，不断循环。软件通过睡眠监测发现最浅睡眠阶段并唤醒，让起床变得不再痛苦，新的一天充满

活力。

睡眠期间，您的身体动作取决于所处的睡眠阶段。软件使用专利声音技术，可通过声音或振动分析进行睡眠监测，并记录您在不同睡眠阶段身体的移动情况。

智能闹钟可在设置的叫醒时间结束前预设30分钟时间窗，通过睡眠监测，在您浅睡眠状态下找到最佳唤醒时间，将您从浅睡眠中轻柔叫醒，以轻松愉悦的心情开启新的一天。

只需在睡觉前点开软件，将你的设备置于床头柜上或靠近地面的安全位置。多次被CNN、《连线》杂志、卫报、华尔街日报、BBC、纽约时报等全球重量级媒体评为最佳智能闹钟。

Sleep Cycle软件测评

睡前放松并轻松追踪睡眠-通过详细分析了解您的睡眠方式。

与众不同的睡眠跟踪器-枕头下没有电话，您可以通过将设备放在床头柜上或在地板上附近来跟踪睡眠。

轻柔地叫醒电话，让您睡得更好-睡眠周期的闹钟将您唤醒，让您轻度入睡，这是开始新的一天的自然方法

健康至上-您的睡眠数据和报告将帮助您内外都感觉良好。