大小:19.06M 类型:生活实用
版本:v1.1.7 时间:2024-07-26 17:00
小编点评:帮助用户更直观地感受运动乐趣和身体变化过程
运动健康计算器是一款非常好用的运动健康管理软件,软件能为用户提供BMI、BMR、健康体重、燃脂心率等计算功能,用户可以通过BMI衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准,用户只需要输入你的身高和体重,软件就能迅速的生成你的BMI值,并更具你的实际情况,为你提供详细的运动建议。
1.通过食品搜索功能来查找相应食品的热量信息,以帮助用户做出更加健康的饮食选择。
2.用户可以输入自己的运动目标、能力水平以及日常习惯,以生成灵活、个性化的锻炼计划。
3.该应用程序还提供每日健康提示和建议,以指导用户更好地保持健康状态。
1.运动记录:
记录您每天的运动量、运动时长等信息,帮助您更好地了解自己的运动习惯。
2.饮食记录:
记录您每天的饮食摄入情况,包括热量、蛋白质、脂肪等营养成分的摄入量,让您对自己的饮食习惯有更全面的了解。
3.提醒功能:
根据您的需求,为您设定运动提醒、饮食提醒等,确保您能够按时按量地完成运动和饮食计划。
4.社区交流:
与其他运动爱好者一起分享经验、交流心得,让您的运动之路更加丰富多彩。
1.设定运动提醒和目标提醒,让用户更好地管理时间和运动计划。
2.还可以每天生成用户身体状态的报告,帮助用户全面了解身体健康数据。
3.可以利用技术手段,提供实时语音指导,让用户在运动过程中进行动作指导和纠正。
集合了多种功能,包括食品摄入和消耗、热量计算、运动计划以及健康监测等工具,以帮助用户更好地掌握自己的健康状况,以及制定更加科学、更加有效的锻炼和营养计划。
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